毎週土曜日Theパラエストラ沖縄那覇の14時〜15時半の時間はグラップリング強化練習を行っています！ 先日は我妻慎太郎さんチームが3名出稽古に来られました。 こちらのクラスは一般の方にも無料開放しており、出稽古FREEですので、興味のある方是非お問い合わせください！ 土曜日日中柔術クラスも人が沢山で盛り上がっております！ #パラエストラ #沖縄 #那覇 #与儀 #MMA #shooto #コザ #総合格闘技 #修斗 #キックボクシング #柔術 #jiujitsu #ダイエット