水曜日パラエストラ那覇 〜修斗クラス〜 技の反復をしてから、レスリングとグラップリングをひたすらやりました！ 初心者の方も積極的にスパーリングに参加しています^ ^ #パラエストラ#沖縄#那覇#与儀#コザ#mma #shooto #jiujitsu #ブラジリアン柔術 #総合格闘技#キックボクシング#ダイエット#フィットネス#夏の豪華キャンペーン実施中