火曜日パラエストラコザ修斗クラス！！ レスリング技術?‍♀️から後半はグラップリングを中心にガンガンスパーリングしてます！ 子供から大人まで幅広く頑張ってます。 #パラエストラ#沖縄#那覇#コザ#与儀#shooto#jiujitsu#mma#キックボクシング#mma#ダイエット#フィットネス#キッズ