Theパラエストラ沖縄、7/23（木）海の日、7/24（金）スポーツの日は祝日の為、通常クラスはお休みとなりますが、以下の日程でフリーマットによる自主練習の時間が決まっております、Theパラエストラ沖縄会員は参加可能ですのでお気軽にご参加下さい！7/23（木）海の日【那覇スタジオ】　〇20:00〜22:00 柔術　近藤せりな　仕切り【コザスタジオ】　〇18:00〜19:30 キックボクシング　旭那拳　仕切り〇19:30〜21:00 柔術7/24 （金）スポーツの日【那覇スタジオ】　〇12:00〜14:00 キック&総合　旭那拳　仕切り〇19:00〜21:00 キック&総合　近藤せりな　仕切り７/２５（土）は通常通りクラスが行われます。７/２６（日）那覇１０時~サンデー柔術も通常通り行われますのでそれぞれ皆様奮ってご参加ください！This photo was delicious with Okinawa's blessings, gooya and mango from Yurie of Koza Studio!#パラエストラ #沖縄 #那覇 #与儀 #MMA #shooto #コザ #総合格闘技 #修斗 #キックボクシング #柔術 #jiujitsu #ダイエット