先日の那覇柔術クラスにスペシャルゲスト沖縄県柔道連盟副会長沖縄県警察名誉師範天理大学卒　講道館柔道八段上江洲智明先生にお越しいただきました！この日は柔道朝稽古、柔道昼稽古、そして夜柔術稽古1日で３回目の稽古との事で、齢６４歳にしてTheパラエストラ沖縄の生徒に胸を貸し汗を流す先生の姿を見て非常に感銘を受けました。自分自身この先の稽古も疎かにせずしっかりと続けなければ、と言い訳ができない事を知りました。トレーニングではなく、練習ではなく、稽古。【稽古】「古（いにしえ）を考える」「昔のことを調べ、今なすべきことは何かを正しく知る」貴重な機会となりました、紹介いだだいた山本さん有り難う御座いました！上江洲先生有難う御座いました！#上江洲智明 先生#稽古#パラエストラ #沖縄 #那覇 #与儀 #MMA #shooto #コザ #総合格闘技 #修斗 #キックボクシング #柔術 #jiujitsu #ダイエット