2019年1月31日木曜日那覇、昼クラス！ 本日は珍しく、参加者全てが女性でした。最近は柔術を始める女性も増えてます。 本日もいいトレーニングでした、明日も良い一日を? #女子格闘技 #パラエストラ #沖縄 #那覇 #与儀 #MMA #shooto #コザ #総合格闘技 #修斗 #キックボクシング #柔術 #jiujitsu #ダイエット