4/2（火）の昼柔術クラスにスペシャルゲストでBJJチャンネル主宰の吉永さん（茶帯）が出稽古に来てくれました。 貴重なテクニックも教えて頂き、とても為になるクラスとなりました。 吉永さんありがとうございました！ #パラエストラ#沖縄#那覇#与儀#コザ#胡屋#修斗#柔術#キックボクシング#総合格闘技#キッズ#mma#kickboxing #jiujitsu #shooto#ダイエット#フィットネス